Apnoe Contest auf der CFT Messe

So, nun ist die Diesjährige Camping Freizeit und Tourismus Messe vorbei. Abschließend wurde ein Apnoe-Wettkampf veranstaltet wobei drei Disziplinen bewertet wurden: 2 Spaßdisziplinen (Unterwasserknoten und werfen eines Unterwasser "Toypedos" durch einen Ring), und eine Runde Zeittauchen. Bei den ersteren Läufen war ich nicht ganz so erfolgreich und man könnte auch sagen ich habe mich ein wenig dämlich angestellt, aber im Zeittauchen hab ich 4'36" hingelegt. Hätte auch mehr sein können, aber unter den Bedingungen gar nicht mal übel. Paolo hat sich mal endlich nen Ruck geben können und hat ziemlich entspannte 3'02" vorweisen können. Noch ein wenig feintuning und er wird bald bei 4' sein :)
Im Endergebnis bin ich dann 2. geworden und bin jetzt stolzer besitzer meiner ersten Medaille überhaupt!
So langsam werde ich jetzt mal das Training anziehen, und mich richtung 6' bewegen...

Messe Auftritt

So, nun durfte ich bereits gestern und heute auf der Camping, Freizeit und Tourismus Messe in Freiburg in den Tauchcontainer meines Sponsors, den Tauchcenter Freiburg, hüpfen. Da sowas ja meistens chaotisch verläuft, konnte ich bei der Zeittauch-Demo am Samstag nur relativ blamable 3min26s im zweiten Anlauf hinlegen. Heute, am Sonntag, hattte ich deutlich mehr Vorbereitungszeit und konnte einen Tauchgang von 4min15s durchführen. Meine Eltern waren auch dabei und irgendwie ein wenig stolz auf den Sohnemann mit seinem bekloppten Hobby :D
Ha! ich bin ein Star, es gibt jetzt sogar ein Interview von mir in dem Tauchheft des Tauchcenters. Ruhm und Ehre warten auf mich, ich muß jetzt weiter Autogrammkarten signieren... ;)

Zeittauchtraining

Ha! schon wieder eine Bestätigung meiner aktuellen guten Form. Diesmal konnte ich über 4mn die Luftanhalten und dabei die Zwerchfellzuckungen unterdrücken. Als Basis für einen 6mn Maximalversuch klingt das ziemlich vielversprechend, es sind ja dann "nur" noch 2mn durchzuhalten :)

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Tja, so sieht man aus wenn man gerade im Winter im "frischen" Bodensee tauchen war, völlig unterkühlt, aber glücklich! Das Bild ist entstanden als ich mit Richard, Olli Haug und Katja Kedenburg ende letzten Jahres nen kurzen abstecher nach Konstanz gemacht habe.

Update

Tja, fast 2 Jahre ist der letzte Eintrag her... Hat sich einiges getan seitdem!
Einiges zum positiven:
Ich habe jetzt gute Kontakte zu mehreren Freitauchern aus Deutschland
Ich habe Erfolgreich an meinem ersten Hallen-Wettkampf teilgenommen und einen stolzen siebten Platz im internationalen Vergleich belegt mit 110m im Streckentauchen und 5'03" im Zeittauchen
Ich konnte im Bodensee bei leichter Unterkühlung eine neue Bestmarke im Tieftauchen von 28m setzen
Ich habe endlich diese verfickten Bio-Diplom Prüfungen hinter mir!

Da ich jetzt meine Diplomarbeit anfertige kann ich mir meine Arbeit relativ gut einteilen, so dass 5 Trainingseinheiten und eventuelle Tauchausflüge in der Woche möglich sind. Diesen Winter lag mein Augenmerk auf den Aufbau von Muskelmasse und allgemeiner der Kräftigung meiner Muskulatur. Es trägt Früchte und ich habe 4Kilo an Masse zugenommen[hoffentlich Muskeln ;)].
Allgemein herrscht die Auffassung Muskelaufbau sollte als Apnoetaucher vermieden werden, da Muskeln große Sauerstoff Verbraucher sind. Bei meiner Grundkonstitution bedeuten 4kg Massenzuhname jedoch immer noch einen BMI von 19! Zudem vertrete ich die Meinung, dass trainierte Muskeln nicht unbedingt ein Nachteil sind, da sie ja auch an hypoxische Verhältnisse gewöhnt werden, und eine erhöhte Blutpufferkapazität mit sich bringen.
Meine Vermutungen scheinen nicht ganz haltlos zu sein, da ich trotz extrem reduziertem Apnoetraining ohne Problem 5min im Zeittauchen erreiche und den ersten Atemreiz bis zu 3min 30s unterdrücken kann.
Ich bin fest davon überzeugt dieses Jahr endlich die 6min im Zeittauchen und 125m im Streckentauchen zu knacken! Im Tieftauchen möchte ich gerne die 40m Marke erreichen, ob im See oder im Meer läßt sich jetzt noch nicht sagen, aber da ich seit 2006 nicht mehr am Meer war muß ich dieses Jahr dorthin, sonst dreh ich durch!
Soweit sogut, weiteres wird bestimmt folgen...