Zwischenbericht

So, nach knapp einem Monat seit Wideraufahme des Trainings kann ich hier mal einen kurzen und erfolgversprechenden Zwischenbericht abliefern. Ich habe sowohl mit dem Krafttraining (2x pro Woche) als auch mit dem Streckentauchen ( jeden Dienstag) und trocken-static Training (2x pro Woche) begonnen. In den 4 Wochen konnte ich 2 mal die 100m Strecke zurücklegen sowie einmal die 5 min. trocken-static hinlegen. Diese erreichten Zwischenziele sind für mich eine ideale Basis auf deren ich mich stützen kann um folgende minimal-Ziele anzugehen: 6min Zeittauchen (im Pool dann) und 150 m Strecke. Während des Streckentauchtrainings ist meinen Tauchbuddies und mir aufgefallen dass mein Camaro Anzug sich während des Tauchgangs aufbläht und einen deutlichen Wasserwiderstand bietet. Somit musste eine neue zweite Haut her. Meine Wahl fiel auf einen Swimskin aus dem Schwimsport, da diese eine sehr enge Passform besitzen um einen möglichst geringen Wasser-Eintritt auch bei höheren Geschwindigkeiten zu gewährleisten. Ein weiterer Vorteil liegt in der hydrophoben Beschichtung des Anzugs welche ein optimales Gleiten im Wasser ermöglicht. Somit tauche ich jetzt in vollster Zufriedenheit mit einem "Nero comp" von Blue Seventy. Um mal mit ein Paar Zahlen das ganze zu untermauern: Mit dem neuen Anzug kann ich bei gleichem Energieaufwand die 50 m in 35-40 s statt in 50-55 s tauchen.
Da ich dank Rolf die Daten von meinem GEO auslesen konnte jibt es noch das Tauchprofil meines Tauchgangs auf 43 m aus Dahab als Zugabe :)